Martin var och tränade på Högbo Bruk och jag passade på att gå en promenad. Det är fint där.
Kväll i stugan
Lite mystisk himmel var det den här kvällen.
Middag på Högbo Qvarn
EBP projektet bjöd på middag inför sommaruppehållet.
She just has no idea what to do – Imgur
she just has no idea what to do – Imgur.
Typiskt chefer
– Posted from WordPress for Android –
Andra dosen.
– Posted from WordPress for Android –
Upplagd för träning ?
Kortfattat: 5 månader strikt LCHF, 2 timmar ca 2ggr veckan på gymmet. Och sen i julas så har jag kört en mindre strikt LCHF och börjat springa intervaller (3min löpning/2min gång, totalt runt 40min) 1-3 ggr i veckan. Till iPhone finns det två utmärkta appar som heter Two Hundred Situps, Hundred PushUps båda från SoftwareX. … Läs mer